Studieteknik

Vi har samlat lite bra tips som du kan ha användning för när du studerar.

• Koncentrera dig när du läser. Läs ev. högt för dig själv.

• Planera dina studier så att du slipper bli stressad tre dagar innan provet. Tänk på att du har flera ämnen att planera för. Läs regelbundet – spara inte allt till sista veckan.

• Försök att verkligen förstå det du läser och skapa sammanhang i det du läser så minns du bättre. Fastna inte i detaljer till en början utan försök istället att se helheten. Det är t.ex. viktigare att förstå orsaker till varför andra världskriget startade än att ha ett speciellt datum i minnet. Rita upp tankekartor, måla viktiga saker, dramatisera för dig själv eller andra…

• Förhör dig själv.

• I stället för att sitta i tre timmar och läsa halvt om halvt sovandes/vaken är det mer effektivt att läsa en timma och ta en paus. Vi blir trötta. Hjärnan behöver sortera och smälta all information den tagit in för att effektivt ta in ytterligare information.

• Diskutera det du har läst med andra människor. Då får du andra erfarenheter och infallsvinklar. Kanske har de tänkt på något som du missat eller så har du svaret på något de inte kan. Förhör varandra.

• Tänk positivt. Försök hitta något roligt moment även i de ämnen du tycker är genomtråkiga, man lär sig nämligen lättare om man är motiverad och positiv.

• Anteckna viktiga saker på lektionerna. Anteckna nyckelord, begrepp och termer och viktiga meningar. Skriv rent och strukturera upp dina anteckningar så fort som möjligt – innan du glömmer för mycket av det övriga sammanhanget. Använd färgpennor, stryk under, använd dator…

• Sätt upp mål och belöna dig när du når dem.

• Öva, repetera, tänk igenom!